Onze Filosofie

Hieronder de pijlers die de basis voor onze trainingen vormen: stuk voor stuk essentiële elementen die liefde kunnen maken of breken. Tezamen zorgen ze voor een goed gekalibreerd liefdeskompas.

1

Ken jezelf (en de ander)

Iedereen heeft een unieke ‘liefdesprogrammering’ en er zijn geen ‘one size fits all’-oplossingen om gelukkig in de liefde te worden. Er is geen formule die voor iedereen werkt. We hebben allemaal unieke persoonlijkheden, achtergronden, verlangens en angsten op liefdesgebied. Zelfkennis is de eerste stap om je liefdesleven vorm te geven zoals jij wilt.

2

Oog voor kleine details die liefde maken of breken

Stemming, timing, context en toeval zijn veel belangrijker voor het ontstaan van de liefde dan we ons realiseren, en die ingrediënten kun je tot op zekere hoogte sturen. Je moet ze alleen wel eerst leren herkennen. Kleine verschillen in communicatie kunnen het verschil maken tussen zoenen of afdruipen; toenadering of ruzie; samenzijn of scheiden.

3

Goede, eerlijke communicatie maakt alles beter

Behalve zelfkennis en een gezonde dosis zelfstandigheid is eerlijke, heldere communicatie het belangrijkste instrument om te bepalen of je in de juiste relatie zit. De hoeveelheid vlinders in je buik is nooit de beste graadmeter of iemand een geschikte partner voor je is. Hoe meer jijzelf kunt (en durft) te zijn, hoe sneller het duidelijk wordt of iemand bij je past. 

4

Romantische sprookjes en misverstanden saboteren de liefde

‘Liefde moet vanzelf gaan.’ ‘De ware bestaat.’ ‘Ik verwacht 100 % openheid.’ Als het gaat om de liefde hebben we bijna allemaal (bewust of onbewust) last van onrealistische ideeën of tegenstrijdige verwachtingen. In plaats van behulpzaam kunnen die een relatie juist saboteren. Lovelab ontmantelt saboterende hersenspinsels en bevrijd je van hun destructieve invloed. 

5

Het omarmen van kwetsbaarheid en imperfectie zorgt voor meer connectie

Hoe jij jezelf ziet heeft uiteraard veel invloed op je liefdesleven. Weinig zelfvertrouwen en twijfels over aantrekkelijkheid zijn voor veel mensen hete hangijzers. Veel bepalender echter is de manier hoe je met die twijfels en onzekerheden omgaat. Het accepteren van kwetsbaarheid en imperfectie zijn juist belangrijke ingrediënten om liefde toe te laten en in een gelijkwaardige relatie te komen.